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材料:


大麥、炒決明子、紅茶包、水6000cc


 


做法:


1.取大麥籽、炒決明子2湯匙(湯鍋的湯匙)與五包紅茶包洗淨裝入砂布袋綁緊備用


2.6000cc的水煮開放入大麥仔茶包蓋上鍋蓋煮約10分鐘熄火再燜5分鐘


  取出茶包  待麥茶冷卻裝瓶放入冰箱冷藏


 



卡媽說:


1.茶包勿燜過久茶會苦澀 


2.大麥、決明子、砂布中樂行均有賣 


大麥一包40  決明子一包35  砂布袋老闆送的可重複使用





 



卡媽家的麥茶是不加糖的  小孩也習慣這樣喝


有時會加入鮮奶  自從女兒看我這樣喝之後  自已會去倒一杯當奶茶喝 


比我還享受  但比市售的奶茶衛生安心多了


 


 



大麥:其性滑膩,故常與粳米同食.也可磨粉制糕作麵食用:還可煮茶飲服,亦可釀造啤酒,大麥澱粉含量略低於大米、小麥,而蛋白質、鈣、B族維生素等物質遠高於大米,有健脾開胃的功效,大麥芽性甘溫胃,可消食、下氣、回乳。 因其性涼,故身體虛寒者應少食或不食。


惟大麥有降低血中膽固醇濃度的功能,故漸受重視。


 


決明子是一種中草藥材,中藥決明子,為豆科草本植物決明或小決明的成熟種子,味苦、甘而性驚,具有清肝火、祛風濕、益腎明目等功能。


 現代藥理研究證實,決明茶輔助醫藥防治各種眼病、高血壓,高血脂(肥胖)和便秘,效果明顯。
1
、其清肝明目作用適宜於眼科諸疾,如肝熱上衝所致目赤腫痛、羞明多淚、視物模糊,以及青光眼、白內障、結膜炎等,因其有保護視神經的作用, 對現代電視族、電腦族等易引起眼睛疲勞的人群有補益。
2
、其緩瀉作用適宜於便秘患者。便秘導致腸壁對滯留腸內毒素的吸收,長期便秘,易使人體衰老,也是結腸癌、痔瘡等病的誘因,還是心腦血管疾病突發的成因之一,本品使排便順暢而不稀薄,也無腹痛等不適之症,慢性便秘患者,常服無流弊。
3
、其降血脂降血壓的作用適宜於高脂血症、肥胖症、高血壓症、冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者。


 

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