毒奶


電視上某個醫生說


成人每天要喝12包的三合一咖啡


連喝28天才會結石


但我覺得這是不負責任的說法


 


還是多喝水多運動可排除體內毒素


千萬別憋尿


小孩更應該督促多喝水


家長們慎選幼兒奶粉


 


木耳好食材  卡媽最近常拿來烹飪


木耳～腸內清道夫　排除體內毒素


菜價貴時  可選擇木耳


 


 


 


 


材料：


罐頭鳳梨、薑絲、木耳、紅蘿蔔


鹽巴、白醋


 


做法：


1.起油鍋爆香薑絲放入紅蘿蔔同炒


2.加入木耳同炒倒入少許的鳳梨醬汁


3.調入鹽巴加入鳳梨、白醋拌勻即可熄火起鍋



 

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    peggy93923 發表在 痞客邦 留言(18) 人氣()