close


蘆筍是不是被五花肉給綁架了  哈~我耍寶中


這一道菜配料、做法都相當的簡單  但確很出色


有興趣的朋友可做做



五花肉的油脂豐富 烤的時候會逼出油脂


記得用廚房紙墊於底部吸油後再切塊  少了油 多了健康



做法：


1.蘆筍削皮後不切段洗淨備用


2.五花肉灑上黑胡椒鹽、蘿勒葉繞上蘆筍放上烤盤


3.烤箱以200度預熱15分鐘  烤約10分鐘後翻面再烤10分鐘


4.取出切成段灑些西洋香菜、芝麻、七味粉、檸檬汁即可



 


 

arrow
arrow
    全站熱搜

    peggy93923 發表在 痞客邦 留言(25) 人氣()